Shiatsu En Famille

Le Yoga Shiatsu pour les jeunes Nouveau!

Bouge en nature

Les ateliers MER (Mouvements, Expression, Relaxation) créés par Ghislaine sont proposés aux familles, aux enseignant(e)s et aux éducateurs(trices) en garderie dès maintenant. Les ateliers sont conçus pour divertir les enfants entre 18 mois et 8 ans, et ce, de façon ludique et amusante. Les exercices sont imagés par des mouvements et des sons d'animaux, ce qui rend les exercices plus simples et amusants pour les enfants.

Ce livre comporte 3 séries de 6 ateliers regroupés autour des saisons. Les jeux, les contes et exercices sont adaptables de plusieurs façons. Que ce soit une activité en plein air ou intérieure, vous réussirez à créer une ambiance agréable avec un minimum de matériel.

Au long des exercices, l’enfant gagnera en stabilité du mouvement, en flexibilité et en assurance, et ce, par le jeu. L’adulte pourra s’adapter au rythme et aux intérêts de son enfant ou du groupe d’enfants avec lequel il interagit dans le plaisir. À lire absolument,

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Le Shiatsu et les voies de l’équilibre

Cette œuvre créative se veut un éloge à la vie et à mon expérience en Shiatsu.

Dans un premier temps, vous trouverez quelques pistes de réflexion, de témoignages et d'exercices pour se centrer vers le mieux-être. Dans un second temps, vous découvrirez la roue des 5 éléments et comment le Shiatsu peut être une source efficace de vitalité, et ce, à même la vie urbaine d'aujourd'hui.

L’auteur partage ses connaissances et ses expériences. Ses analogies avec la nature sont inspirantes. Elle nous adresse des questions pertinentes pour une intégration progressive en vue d’atteindre un bien-être au quotidien. »

Mon livre autopublié en 2019 se détaille à 15$. Vous pouvez vous procurer un exemplaire en me contactant directement.

Vous pouvez également vous le procurer sur en ligne

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Ghislaine Gouin, massothérapeute agréée par la Fédération Québécoise des massothérapeutes.

Formation de plus de 1200 heures en Shiatsu Thérapeutique et en Massage Californien de l’école Guijek de Montréal, école spécialisée dans la dimension psycho-corporelle du massage.

Formation également en Shiatsu et Périnatalité et Massage pour enfants et Massage sur chaise en entreprise.

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Le Shiatsu

Le massage Shiatsu de tradition japonaise s’effectue sans huile, sur futon ou sur table avec des vêtements confortables. Ce massage est inspiré des 12 méridiens de l’acupuncture ainsi que de la théorie des 5 éléments : feu, terre, métal, eau et bois. Des manoeuvres d’étirements et de mobilisations articulaires font partie intégrante du massage ce qui soulage la musculature et procure un sentiment profond de détente.

Technique MEBP : Massage pour enfants à besoins particuliers (Autisme, TDAH, Anxiété)

La Technique MEBP stimule le système sensoriel et proprioceptif, ce qui amène plusieurs bienfaits. Le massage adapté à l'enfant lui apporte un état de calme, lui permet d'avoir une meilleure conscience corporelle, améliore sa qualité de sommeil, augmente sa tolérance au toucher et encore plus. Le massage se donne au sol, sur un futon et par dessus les vêtements. La technique est soutenue par une routine visuelle et des outils de repère de temps et sensoriels. Possibilité également d'adapter le massage à l'huile sur table.

Massothérapie pour accompagner les personnes en fin de vie et leur proches.

Le pouvoir du toucher offert à une personne en soins palliatifs est inestimable. En offrant à la personne un massage doux, réconfortant et adapté à sa condition lui permet de s'abandonner et souvent d'atténuer les douleurs physiques et émotionnelles. Possibilité de recevoir le massage à votre domicile, en centre ou en maison de soins palliatifs.

Lomi-Atsu

Massage à l’huile sur table a pour but d’harmoniser la circulation de l’énergie du corps et de délier la musculature en utilisant des pressions glissées avec les avant-bras, les coudes, les mains et les pouces sur les trajets des méridiens.

Californien

Massage global qui se caractérise par de longs mouvements fluides et harmonieux qui sculptent tout le corps. Le massage Californien intègre des mouvements globaux et sollicite tout le corps, ce qui procure une sensation de détente au-delà des zones douloureuses.

Enfants

Que ce soit l’apprentissage du massage parent-bébé ou le massage de l’enfant, ce massage permet d’augmenter l’état de bien-être de l’enfant, de diminuer les tensions reliées à la croissance et d’apprivoiser la relaxation.

Périnatalité

Pour atténuer les inconforts liés à la maternité et mieux vivre les différentes étapes de la grossesse, de l'accouchement et des deux premières années de vie de l'enfant.

Les Ateliers

Approche corporelle par le Yoga-Shiatsu pour enfants entre 2 et 12 ans

Par le jeu, faire vivre une expérience sensoriel à travers des exercices de yoga, de Shiatsu et de relaxation.

Ateliers pour aînés

En groupe, vous explorerez des exercices d’étirements, de relaxation et de méditation qui seront adaptés à vos besoins afin de maximiser votre bien-être et votre autonomie.

Ateliers de massage parent-enfant

Comme parent, vous expérimenterez avec votre enfant quelques manoeuvres de massage personnalisés qui vous permettront de vivre des moments agréables en famille et ce, tout le long de sa croissance.

Ateliers pour adultes : Approche corporelle par le Shiatsu et le Qi Gong

En harmonie avec les 5 éléments (Feu, Terre, Métal, Eau et Bois), vous expérimenterez des exercices et des mouvements fluides en lien avec des exercices de respiration et de méditation afin d'optimiser votre vitalité au quotidien et au gré des saisons.

Massage Shiatsu